宝宝难带都是因为孕期有这2种坏习惯给惯的!
导读: 那是因为,宝宝出生以后的脾气和习惯,在很一定程度上与怀孕期间准妈的情绪、生活习惯也是息息相关!不少准妈怀孕之后还和以往一样,喜欢追追剧、刷刷朋友圈、逛逛某宝,所以大半夜了都没睡;还有的准妈因为烧心、失…
那是因为,宝宝出生以后的脾气和习惯,在很一定程度上与怀孕期间准妈的情绪、生活习惯也是息息相关!
不少准妈怀孕之后还和以往一样,喜欢追追剧、刷刷朋友圈、逛逛某宝,所以大半夜了都没睡;还有的准妈因为烧心、失眠之类的妊娠反应辗转反侧睡不着,于是干脆拿着手机玩,同样也是睡的比较晚……
但其实,这种熬夜习惯导致的作息不规律,很容易导致宝宝出生后也容易在晚上睡不好觉,易哭闹并难以哄睡。
很早之前,英国诺丁汉大学的学者们就针对怀孕34周的准妈妈进行了一项研究:他们通过使用光线照射到孕妇的肚子上,来研究胎儿的脑活动是否会发生变化。
事实让大家很,原来微弱的光线也可以提高胎儿大脑的活性。即当我们在夜晚处在过于明亮的坏境中的时候,胎儿也是会随着母体而出现兴奋状态的。
所以也就是说,如果准妈妈喜欢熬夜,很晚才睡觉,很晚才起床,那么不仅准妈妈不能维持自身的“生物钟”,就连胎儿的“生物钟”也无法以24小时为周期正常运转。
而胎宝一旦“养成”这个习惯,在出生之后也是很难改好的。所以为了宝宝的健康,为了自己以后带娃更省心省力,准妈妈还是要先以身作则,争取早睡早起哦!
每个人都有生气发脾气的时候,人之常情嘛,何况准妈妈在孕期受孕激素的影响,心情更容易起伏不定了。
有权威专家认为,胎宝宝是通过准妈妈来感受这个世界的。如果准妈妈在孕期情绪异常,很可能会导致身体内发生变化,从而直接影响到胎宝宝。
这是因为当准妈妈生气时,心脏速率和血压会快速升高,肾上腺素开始,都造成血管收缩,减少子宫供氧量,从而就会影响给胎宝宝的血液供应。
而这些影响这在宝宝出生后就会有所体现,你会发现有些宝宝从出生以来就异常爱哭闹,而有些宝宝就会安静许多。
所以,如果准妈妈希望自己以后不要生个“小”,就要学会控制自己的情绪,尽量保持愉悦的心情。
如果特别生气没办法排解,也可以试试转移注意力,离开不愉快的,去参加自己喜欢的活动或者去喜欢的地方逛逛,又或者来一顿美食,买一件自己喜欢的衣服……(o(≧v≦)o偷笑~)
总之一句话,怎么开心怎么来,别委屈了现在的自己还给以后挖个“坑”,这可怎么算都是最不划算滴!
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