怀孕期吃什么补孕酮最快
导读： ：孕酮低可以在医生的指导下补充天然孕酮，吃些大豆之类的食物来辅助增加孕酮，不过不能单独只从食物中获得，因为食物中的孕酮含量是很低的。可以适当吃些含果胶、膳食纤维丰富的食物，比如说桃子、柚子、草莓、山楂…
：孕酮低可以在医生的指导下补充天然孕酮，吃些大豆之类的食物来辅助增加孕酮，不过不能单独只从食物中获得，因为食物中的孕酮含量是很低的。可以适当吃些含果胶、膳食纤维丰富的食物，比如说桃子、柚子、草莓、山楂、鸭梨、猕猴桃等，不会导致血糖大幅度的波动。而且这些水果还有其他的优点：首先，它们色鲜味香能促欲；其次，它们含有丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老；它们的含糖量较低，容易饱腹；另外它们所含的果胶、膳食纤维能够延缓葡萄糖的吸收。：当然，对于孕妇吃什么可以补充孕酮的问题，药补是最有效的。一般有肌内注射和吃药两种补法，临床应用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。 肌内注射，1次10-20毫克。：在月经前6-8天每天注射5-10毫克，共4-6天，疗程可重复若干次。对于子宫发育不全导致的痛经，可与雌激素配合使用。：每日肌注10-20毫克，5-7天为一疗程，可重复3-4个疗程，每个疗程间隔15-20天。闭经：先给雌激素2-3周，然后每天给予孕酮3-5毫克，6-8天为一疗程，总剂量不宜超过300-350毫克，疗程可重复2-3次。另外需要注意的是，补充孕酮后可能有头晕、头痛、恶心、抑郁、乳房胀痛等症状，长期应用会引起子宫内膜萎缩，月经量减少，并发生霉菌感染。另外肝病患者不能口服哦。
生活有不少食物都是能够帮助补充孕酮的，除了前面所说的几款饮食外，还有大豆、豆浆、黄豆、柠檬、鸡肉、黑豆、鸡蛋、羊肉、鲜味等等，下面给大家推荐几款补充孕酮的食谱。
1.黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量。将黑豆、糯米洗净后加适量水熬成粥，最后加入红糖即可。
总的来说，对于怀孕期吃什么补孕酮最快的问题，上述食物都是可以的，但是这里要提醒孕妈妈们，如果你的孕酮实在很低，考虑到宝宝的安全，最好还是打针、吃药比较好，食补虽然安全，但是效果没有打针吃药那么快。nichkhun kiss
来源：
标签：
怀孕网
免责声明：凡本网转载自其他媒体的作品，目的在于传递更多信息，如因作品内容、版权或其他问题引起的纠纷，请及时与我们联系，将在24小时内作更正、删除等相关处理。
相关信息
热点资讯
