河东区春华街道开展主题健康知识讲座
导读: 针对辖区居民广泛关注的雾霾天气问题,为增加社区居民应对雾霾天气影响的知识,减少患病的几率。近期,春华街道巨福新园社区开展了主题为“雾霾的危害与防治方法”的健康知识讲座。首先,志愿者黎老师介绍了雾霾形成…
针对辖区居民广泛关注的雾霾天气问题,为增加社区居民应对雾霾天气影响的知识,减少患病的几率。近期,春华街道巨福新园社区开展了主题为“雾霾的危害与防治方法”的健康知识讲座。
首先,志愿者黎老师介绍了雾霾形成的原因:一是由于气温不稳,在早上或夜间相对湿度较大的时候,形成雾,二是在白天气温上升、湿度下降的时候,由于工业生产废气、汽车尾气、建筑尘埃等小颗粒大量混入中,逐渐成霾。其次,黎老师介绍了防护知识。居民外出带上适当厚度的口罩避免有害粉尘的吸入,回家后及时洗脸、漱口、清理鼻腔,可以将附着在身体上的霾及时清理掉,并多饮水、多吃水果蔬菜黑木耳,使吸入的有害物质能快速代谢掉,老年人和婴幼儿尽量避免在早上和傍晚出门,应选择在阳光充足的中午或者午后出门,这时的紫外线强度最大,有效地降低了有害气体和颗粒的浓度。
通过讲座,使居民对雾霾天气及其危害有了更深入的认识,正确掌握了雾霾防护知识。纷纷表示,此次防雾霾讲座非常及时、有效,提高了大家的健康意识和科学防病,让大家在这个气候多变的日子里得到健康。(“津云”新闻记者 刘影 通讯员 张娟)
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