南城村“健康生活从保健开始”之养生讲座
导读: 根据走访了解到,社区大部分表示身体机能逐渐下降,高血压、糖尿病等疾病危害着老年人的健康,使健康成了老年人最为关注的事项,日常的预防保健显得尤为重要。因此我们中心特别邀请虎门中医院穆医生开展健康养生讲座。通…
根据走访了解到,社区大部分表示身体机能逐渐下降,高血压、糖尿病等疾病危害着老年人的健康,使健康成了老年人最为关注的事项,日常的预防保健显得尤为重要。因此我们中心特别邀请虎门中医院穆医生开展健康养生讲座。通过穆医生在台上宣讲为社区传授营养健康与保健方面的专业知识,让他们对健康保健有个系统的了解和认识,学习专家医生的养生秘方,养成良好生活习惯,达到强身健体的效果,减少疾病发生。
2017年12月27日下午3时,在南城村综合服务中心图书馆开展了“健康生活从保健开始”养生讲座,穆医生结合简单易懂的PPT,用轻松幽默的方式向我们了一堂内容丰富的养生课,从我们生活、饮食习惯、工作压力、个人情绪等四个方面深入剖析了为什么现代人容易生病,告诉我们怎样的生活习惯是正确,想要有健康的身体,就要从保健开始。课堂上,们认真,积极发问,课堂气氛非常活跃。课后主动跟老师交流,个别还报名有意去虎门中医院进行免费调理。
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