鼎湖区人民
浏览：编辑：A 发布时间：2018-6-4 15:23:39
导读： 3月19日下午，由区文广新局主办的春季养生大型讲座在区演艺中心举行，本场讲座由马健娇副区长主持、广州中医药大学教授、博士生导师刘焕兰先生主讲。区常委会主任苏振棠、副主任陈伟汉、政协副张成志、敏以及区直机关…
3月19日下午，由区文广新局主办的春季养生大型讲座在区演艺中心举行，本场讲座由马健娇副区长主持、广州中医药大学教授、博士生导师刘焕兰先生主讲。区常委会主任苏振棠、副主任陈伟汉、政协副张成志、敏以及区直机关干部职工、离退休老干部、群众共400余人参加了本次讲座。
讲座现场，刘焕兰教授首先根据春天生长的特点，从衣、食、住、行的角度来诠释春季养“生”之道。此外，刘教授还现场示范“全养生操”，如划圈法、拉绳法、甩手法等，这些方法简单易学、实用有效，特别适合中老年人和久坐办公室人群。现场观众纷纷表示刘教授的讲授生动活泼、简单易懂，受益良多，要多举办此类的讲座。
据悉，本次讲座是为了进一步落实中央、国务院关于《建设健康中国2030规划纲要》的文件，旨在培养广大干部群众的健康意识，促进个人身心健康发展，以更好的状态投入到工作生活中。
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健康养生讲座主持词
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