天津开办健康大家讲 普及养生保健知识
导读： 扬州发改委周冰图片家住天津市南开区的陈阿姨退休在家，现如今她生活中多了一件雷打不动的大事，那就是除了六日，每天上午10点来到市中医药研究院附属医院(长征医院)门诊大厅“津门医粹博物馆”，等着听专家主任养生…
扬州发改委周冰图片
家住天津市南开区的陈阿姨退休在家，现如今她生活中多了一件雷打不动的大事，那就是除了六日，每天上午10点来到市中医药研究院附属医院(长征医院)门诊大厅“津门医粹博物馆”，等着听专家主任养生保健知识，再向专家咨询一些日常生活中遇到的预防保健问题。用陈阿姨自己的话说，这样的令她受益匪浅。
为提高的健康养生素养，推广普及中医药科普保健常识，市中研附院自2014年初在该院“津门医粹博物馆”启动了“健康大家讲”专家活动，利用自身丰富的医疗资源，发挥中医药特色，整合各科室主任专家优势每个工作日上午10点大家讲述健康保健常识，普及中医药健康养生知识。据介绍，这一举措在天津市医疗机构中尚属首创，因此也深受广大市民和患者欢迎。
许大爷曾是一位肾病患者，在一次到中研附院肾病门诊就诊过程中，他无意中听到了“健康大家讲”的专家在“慢性肾衰病人的饮食调护”，于是他就停下脚步准备试着听听。没想到这一听就上了瘾，专家用中医的理论与方法指导患者进行整体调理，使许大爷立刻树立了战胜疾病的信心。
从此，他成为“健康大家讲”的一位听众。近一年的时间里，他不顾途遥远，到中研附院参加“健康大家讲”，不仅对肾病的中医调养有了很深的认识，而且对中医药知识也产生了浓厚的兴趣。在日常生活中，他运用掌握的中医药知识结合自身情况进行调养，身体一天天好起来，状态也焕然一新，这一变化让许大爷和他的家人们都非常高兴!
孙浩是中研附院药学部的药师，也是本市颇有名气的中药鉴别师，对于中药鉴别与中草药知识有着丰富的理论与临床经验。自“健康大家讲”开办以来，他以药食同源为主题先后了作为中药材的山药、菊花、枸杞、山楂等养生保健作用，大家在日常生活中如何正确的食用它们才能充分地发挥其保健养生作用。
他的贴近生活、语言朴实，颇受患者欢迎，很多人慕名而来听他的，不少人边听边记录，好评不断。与孙浩药师一样，凡是参加“健康大家讲”的专家、医师都积极投入到此项活动中。专家们精心选题、认真准备、热情，很多都深受市民欢迎，如：推拿科赵强的“颈椎病预防”、肾病科徐英的“补肾与养生”、妇科李桂华的“卵巢早衰的生活调养”、脑病科马壮的“您知道打鼾的危害吗?”等，这些都在市民中赢得了很好的反响。现如今，“健康大家讲”已经成为中研附院科普宣教的一个亮点，得到了越来越多市民的关注。
截至目前，中研附院“津门医粹”博物馆举办的“健康大家讲”活动已成功举办了131期。该院各个专科的专家、主任、医师都会在固定的时间来到这里，用生动活泼的语言、贴近生活的实例，为大家普及健康科普知识，增强人们对疾病预防的认识。很多市民与患者已成为这个活动的粉丝，每期必到，既增长了知识也加强了医患间的沟通与交流，营造了医患携手、促进健康的良好氛围。
据介绍，作为国家中管局中医药文化宣传教育、天津市中医药文化科育，中研附院致终致力于健康宣传、科普宣教的深入推广，尤其是针对“治未病”的培养，不仅设立“治未病”门诊，引进中医体质辨识仪为部分市民免费测试，从改变人们的健康入手，做到未病先预防，达到提高健康防病养生素养之目的。今后，该院还将继续发挥特色优势，探索科普的新途径、新方式，建立健康知识长效机制，为提高群众健康知识水平搭建平台，打造一支稳定的、高水平的健康教育队伍，终达到提高人民群众健康素养，增强养生保健意识，预防疾病，享受健康生活。
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健康养生知识大全一
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