减肥养生保健崔大夫养生减肥之春天辣妈瘦身记

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　　春天来了，潮女们又开始蠢蠢欲动了，她们心中的完美装扮是修身小西装外加飘逸小裙子，再来一条紧身袜。但是，好造型必须拥有好身材，这可让刚生完宝宝、身材变形的辣妈们急坏了。可是，就有这么几个辣妈，在这个春天里特别得意，她们能hold住所有的修身款。如果你问她们有什么秘方？她们会用自己的经验告诉你，去崔大夫拔火罐减肥吧，除了越变越美，心情也是特别好。

　　辣妈：刘彤

　　努力：重塑小蛮腰

　　29岁的刘彤，产前身材高挑，体重115斤，肤色白净。但是产后，刘彤心情很沮丧，因为生完宝宝后怕奶水不足，天天炖汤喝，结果，她的腰硬是从一尺八长到了二尺四。

　　为了将体重与身材恢复至产前，刘彤尝试过很多方法，减肥药也吃过好多种，节食、运动更是常常进行，但是根本不管用。

　　在崔大夫减肥的这段时间，刘彤的心情越来越晴朗，因为连自己都不敢相信，短短一个月时间，她成功减重25斤。最明显的变化是，腰围从二尺四又回到过去的一尺八。她兴奋地告诉记者：“有次跟朋友去泡吧，还有陌生人向我搭讪，以为我没结婚，看来人瘦了就是显年轻啊。”

　　辣妈：方瑶

　　努力：告别大肚腩和拜拜肉

　　方瑶最近的惊人变化，崔大夫的医护人员有目共睹。她从一个145斤的超重妈妈，成为一个只有110斤的苗条女，最显著的变化是，大肚腩和拜拜肉，统统不见了。

　　“接触崔大夫养生减肥后，我的明显感受是，肚子一天天变小，手臂上的肉也慢慢不见了。”最让方瑶兴奋的是，在疏通、身体轻松的同时，胃口也不知不觉小了。

　　为了让方瑶的减肥得到巩固，崔大夫的医护人员还根据方瑶喜欢吃油腻食物的饮食习惯，给她开出了“健康包”。“健康包”主要包括9种食物：肉类、鱼、乳制品、蔬果、豆类、蛋、海藻、带壳海产、少许植物油等。崔大夫的医护人员告诉记者，“健康包”的原则是营养均衡，绝不会因减肥而身体。

　　本报记者冯元春

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