【生活小常识】别在办公桌上进餐和午睡
导读： 因为种种原因，上班族中有不少人午餐是在办公桌上进行的。保健专家提醒，中午在办公桌上进餐是一种有碍健康的饮食方式。现如今，办公桌上一般都放有电脑。人们午餐时，处于状态的电脑产生的静电和热量，会不断地把空…
因为种种原因，上班族中有不少人午餐是在办公桌上进行的。保健专家提醒，中午在办公桌上进餐是一种有碍健康的饮食方式。
现如今，办公桌上一般都放有电脑。人们午餐时，处于状态的电脑产生的静电和热量，会不断地把空气中的灰尘与杂质吸附到电脑周围，吃进的食物就很有可能被污染。办公桌上的纸张、台历、电话等办公用品，难免也会存在一些脏颗粒，借助于空气的流动，这些脏颗粒对桌上的食物也会有一定污染（眼睛往往看不见）。如果办公室湿度较大、温度较高，还会给细菌繁殖创造条件，体质稍弱、抵抗力较差、卫生习惯不好，比如一边操作电脑一边吃东西的人，午餐时就容易受到细菌感染，引发疾病。
从另一个角度说，选择在办公桌上进餐，就意味着全天或较长时间坐在办公室里，这对本来就缺少运动的脑力劳动者的健康非常不利。一位医疗保健专家曾对400多名上班族工作习惯进行过研究，结果发现，经常在办公桌上凑合着吃饭，饭后继续工作、不进行任何运动的人，他们患上致命性血液凝块的可能性比一般人增加两倍多，晚年患上肥胖症、糖尿病和心血管疾病的可能性也大大增加。
有人可能会说，那我吃完饭后，并不继续工作，而是伏在办公桌上睡一会儿，这样对健康总会有些好处吧？对此，保健学家给出的答案也是否定的。
首先，经常趴在桌上午睡，容易造成慢性神经。因为这种睡觉姿势，手臂便成了“枕头”，睡醒后的手臂肯定被压得又红又麻，虽然几分钟后这些现象会消失，可是这时你的桡神经已经被刺激了，长此以往就会演变成神经和。不少在办公室里工作的人有肩痛、手臂酸痛等问题，这些可能都跟用胳膊当枕头有很大的关系。其次，趴睡姿势容易压到眼球让眼睛充血，造成眼压升高，从而可能诱发一些眼病。此外，趴在桌上午睡，容易导致呼吸不通畅，胸廓也不能很好舒展，体内氧气供应自然会不充足。女性的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病。
所以，中午如果不回家，最好能睡在办公室的沙发上，这样能使身体伸展开，放松地进入睡眠。（霍雨佳)
以来，据不完全统计，在公开报道中，习和奥巴马已经通线月，习将赴美国总统奥巴马之约，对美国进行国事访问。那么，习奥此次会晤又要聊些什么呢？
出发点无可厚非，收效如何呢？正应了那句俗语，剃头挑子一头热。任凭怎么造势，放眼看去，整个阜宁被“”形象所包围，但阜宁百姓似乎没多少人认得“阜宁”，好像评选“”这档子事与他们八竿子打不着似的。
房地产税法写入本届五年立法规划，意味着它极有可能在2017年底前获得通过。按照目前的体制，开征房地产税势在必行，似乎没有商量的余地。毋庸置疑，有搞清楚为什么开征房地产税、其性是什么，全国更有义务解答上述疑问。
声誉危机漩涡的人，最怕的就是火上浇油。这样，不但于事无补，反而会把事情搞得更糟。通常，能干出火上浇油事情的人，多和声誉危机的主角有过节。不然，谁没事会和我自己的熟人甚至朋友过不去呢？释永信被举报事件，就遇到被“朋友”火上浇油的事情。
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